無謀な日々

もうすぐ梅雨入りだというのに、何だ、この寒さは・・・・
寒暖の差が激しく、体調を壊してる人も回りに結構いますね～

何年か前の９月ごろなんかは、『ゲリラ豪雨』とかいうのもありましたね。
京都に遊びに行って、帰りの新幹線が止まってるという状況が・・・
そして、今年は４月の降雪、寒暖の激しさ、野菜の高騰。

温暖化が叫ばれてるなかで、徐々に地球がおかしくなってきたかかね～

話は変わって、僕の知り合いがメタボ解消のためにジムに通い始めました。
僕自身も、去年ダイエットを始めて、なんとか１年間体型を維持してます。
体型の変化に身を任せる人もいますが、ジムに通うという行動に素直に感心
しました。

がしかし、話を聞くとどうも不純な動機が含まれているようで。。。。
ランニングマシーンで横を走ってる女性のブラが透けてるとか・・・
柔軟体操で密着してくれる女性インストラクターがなんたらとか・・・

そういう話を聞いて僕も想像しちゃうんですがね＾－＾；；；

僕も過去にジム通いしたことがあるんですが、ランニングマシーンだけは
したことがなかたｔです！
自転車こぎはしてましたけど。
水泳とか、筋トレメインでしたね～

僕の場合は半年くらいと長続きしなかったのですが、
彼はどんあｄけ続くのか生暖かく見守っていくことにしますネ
毎日体重計るとかすっれば、身体の変化が目で見えてくるので
長続きする秘訣であります。

ガンバレ、ｴｯﾁなおぢさ～ん！