ここ１～２ヶ月非常に規則正しい生活をしている気がします。
ういの職場は４直２交代制で
昼勤＞夜勤＞夜勤明け＞公休日 の繰り返しです。
ってことで昼間フリーな時間がとても多いということと
土日、祝祭日、お盆、正月なんてものが一切関係なく
シフト通りにすすんでいきます。
独身時代なんかは、昼勤のあとオールで遊んで夜勤前は
夕方まで寝てるとか、明けの昼間はずっと寝てて夜から動き出す
というのも珍しくなくひどい生活でした。
結婚して、子供が生まれたあとから比較的規則正しくはなったものの
夜更かしが多く、朝早く起きることもあまりなかったのですが
ここ最近はだいぶ変わってきました。
そこで、とある１サイクルの日常を
昼勤 まぁ、朝６：００前に起床し、６：３０前に出勤。
１９：３０までが勤務時間なのでそこから帰宅するとだいたい
２０：３０ごろ。
すぐに風呂入って、夜飯食って、２２：００ごろ。
最近は、この時点で眠くなるます＾－＾；；
雑誌等読みながら、遅くても２３：００には寝ちゃいます。
夜勤 最近のゴルフブームで、６：３０頃起床。
そして７：００頃には練習場に出発！（打席料無料だからｗ）
９：００過ぎまでのんびり練習して１０：００前に帰宅。
昼まで適当に過ごしつつ昼飯を食べる。
１４：００～１６：００くらいに夜勤に備えて軽く仮眠を取って
１７：３０頃には出勤。
夜勤明け 夜中で日付が変わるので１日とカウントします。
８：３０までが勤務時間なのでそこから帰宅すると１０：００前
風呂入って昼飯食って、昼寝する場合や出かける場合も。
仮に昼寝してもやっぱり２２：００頃には眠くなる。
公休日 小遣いに余裕があれば早起き朝練にいきますが、
あまり頻度が高いと嫁の目もあるので控えめに。
練習行かなくても７：００には起床。
子供が学校から帰ってくるまで出かけたり、まったっりしたりと。
そしてやっぱり２２：００ごろに眠くなる。
こんな日常です。
つまり何が言いたいかと言うと
夜更かしできないな！とｗ
こ、これは年齢の影響なのか・・・いや、そんなはずは・・・・
つい最近まで１２時過ぎに寝ることも多々あったのですが、
ここ１～２ヶ月とてもおきてられないｗ
いいことといえばいいことなんだが、年を感じる秋の夜。
『パイレーツオブカリビアン命の泉』を早く観たいな！
PR
コメント